(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とさんとうさい 葉 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬さんとうさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬さんとうさい 葉 生単位
水分8594.7-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.97.6 g
食物繊維総量2.32.20.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.82.78.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.12.2 g
ナトリウム130091291 mg
カリウム56360-304 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム514-9 mg
リン1227-15 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11200-1199 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量11200-1199 μg
レチノール活性当量096-96 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10130-120 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40355 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: さんとうな、べが菜 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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