(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分85814 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.63.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.57.70.8 g
食物繊維総量2.33.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.810.80 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.34.6-1.3 g
ナトリウム13001600-300 mg
カリウム5679-23 mg
カルシウム1639-23 mg
マグネシウム521-16 mg
リン1229-17 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン1570-569 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1580-579 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.030.12-0.09 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40832 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.34.1-0.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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