(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とかんぴょう 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬かんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬かんぴょう 乾単位
水分8519.865.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.4-3.9 g
たんぱく質0.66.3-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)033.3-33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.2-33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.540-31.5 g
食物繊維総量2.330.1-27.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.868.1-57.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.35-1.7 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム561800-1744 mg
カルシウム16250-234 mg
マグネシウム5110-105 mg
リン12140-128 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.061.6-1.54 mg
ヨウ素220 μg
セレン02-2 μg
クロム15-4 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.23.2-3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1099-89 μg
パントテン酸0.031.75-1.72 mg
ビオチン0.28-7.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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