(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(ひし類) とうびし 生単位
水分8564.320.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.6-2.1 g
たんぱく質0.62.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)030.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.523.2-14.7 g
食物繊維総量2.38.2-5.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.831.4-20.6 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分3.31.12.2 g
ナトリウム1300131287 mg
カリウム56470-414 mg
カルシウム1627-11 mg
マグネシウム549-44 mg
リン12140-128 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.35-0.29 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.030.36-0.33 mg
ビオチン0.28.7-8.5 μg
ビタミンC40733 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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