(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)単位
水分8585.9-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.7-6.2 g
たんぱく質0.67-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.34.9-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.97.6 g
食物繊維総量2.31.11.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.81.59.3 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム56110-54 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム534-29 mg
リン1288-76 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.060.41-0.35 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン04-4 μg
クロム14-3 μg
モリブデン344-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.030.020.01 mg
ビオチン0.24.1-3.9 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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