(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆単位
水分8557.427.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.515.7-15.2 g
たんぱく質0.616.6-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.39.8-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.73.8 g
食物繊維総量2.310.6-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.813.8-3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.32.40.9 g
ナトリウム13002301070 mg
カリウム56810-754 mg
カルシウム1675-59 mg
マグネシウム5110-105 mg
リン12290-278 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.51-0.48 mg
マンガン0.061.33-1.27 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08-8 mg
δ-トコフェロール05.3-5.3 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.24.9-4.7 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1096-86 μg
パントテン酸0.030.34-0.31 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.62.7 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: レトルト製品0
可食部100g当たりの成分です。
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