(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分852.582.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.535-34.5 g
たんぱく質0.637.5-36.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.321.6-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.515.9-7.4 g
食物繊維総量2.319.4-17.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.833.3-22.5 g
有機酸0.21.8-1.6 g
灰分3.35.1-1.8 g
ナトリウム130051295 mg
カリウム562000-1944 mg
カルシウム16160-144 mg
マグネシウム5240-235 mg
リン12710-698 mg
0.27.6-7.4 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.031.31-1.28 mg
マンガン0.063.24-3.18 mg
ヨウ素211 μg
セレン05-5 μg
クロム15-4 μg
モリブデン3290-287 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン15-4 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量17-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール09.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10260-250 μg
パントテン酸0.030.71-0.68 mg
ビオチン0.227-26.8 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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