(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく単位
水分855.879.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.556.5-56 g
たんぱく質0.659.3-58.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.35-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.523.8-15.3 g
食物繊維総量2.35.6-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.825.2-14.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.34.7-1.4 g
ナトリウム13001400-100 mg
カリウム56270-214 mg
カルシウム1670-54 mg
マグネシウム555-50 mg
リン12630-618 mg
0.28.2-8 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.031.13-1.1 mg
マンガン0.061.02-0.96 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.62-0.61 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10170-160 μg
パントテン酸0.030.34-0.31 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.33.6-0.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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