(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [その他] 豆乳 豆乳の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [その他] 豆乳 豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [その他] 豆乳 豆乳単位
水分8590.8-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.4-2.9 g
たんぱく質0.63.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.32-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01-1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.53.35.2 g
食物繊維総量2.30.22.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.83.17.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56190-134 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム525-20 mg
リン1249-37 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン354-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1028-18 μg
パントテン酸0.030.28-0.25 mg
ビオチン0.23.9-3.7 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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