(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分8568.816.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.4-13.9 g
たんぱく質0.616.1-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.34.9-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59.3-0.8 g
食物繊維総量2.30.71.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.87.53.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.32.70.6 g
ナトリウム1300900400 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム573-68 mg
リン12170-158 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.060.61-0.55 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.030.21-0.18 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.32.31 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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