(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分857.877.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.520.2-19.7 g
たんぱく質0.623.5-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)052.4-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.7-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.543.8-35.3 g
食物繊維総量2.326.8-24.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.866.8-56 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300111289 mg
カリウム56170-114 mg
カルシウム1658-42 mg
マグネシウム583-78 mg
リン12210-198 mg
0.27.2-7 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.030.4-0.37 mg
マンガン0.061.33-1.27 mg
ヨウ素220 μg
セレン01-1 μg
クロム113-12 μg
モリブデン3150-147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.4-3.4 mg
δ-トコフェロール03.9-3.9 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.25.1-4.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1028 μg
パントテン酸0.030.1-0.07 mg
ビオチン0.27.2-7 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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