(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あずき 茹で小豆缶詰単位
水分8545.339.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.6-3.1 g
たんぱく質0.64.4-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)047.7-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.546.8-38.3 g
食物繊維総量2.33.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.849.2-38.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム1300901210 mg
カリウム56160-104 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム536-31 mg
リン1280-68 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.030.14-0.11 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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