(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬中国料理 菜類 酢豚単位
水分8583.41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54-3.5 g
たんぱく質0.64.6-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.33.3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6-6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.57.70.8 g
食物繊維総量2.30.81.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.87.63.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.92.4 g
ナトリウム13002101090 mg
カリウム56130-74 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1252-40 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素202 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0200-200 μg
β-カロテン1470-469 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1570-569 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.030.25-0.22 mg
ビオチン0.21.6-1.4 μg
ビタミンC40436 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.52.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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