(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分8551.233.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.5-14 g
たんぱく質0.617-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.521-12.5 g
食物繊維総量2.31.60.7 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物10.824.7-13.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.35.7-2.4 g
ナトリウム13002000-700 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム559-54 mg
リン12170-158 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素210000-9998 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン330 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.24.5-4.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.030.16-0.13 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.35.2-1.9 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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