(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分8560.224.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.1-7.6 g
たんぱく質0.69.1-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.39.2-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)019.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.519.4-10.9 g
食物繊維総量2.31.70.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.819.5-8.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.321.3 g
ナトリウム1300520780 mg
カリウム56260-204 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム528-23 mg
リン1292-80 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.35-0.29 mg
ヨウ素211 μg
セレン06-6 μg
クロム110 μg
モリブデン330 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.23.3-3.1 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1026-16 μg
パントテン酸0.030.55-0.52 mg
ビオチン0.22.5-2.3 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.31.32 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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