(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分8552.532.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.4-8.9 g
たんぱく質0.610.3-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)010.5-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.3-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.518.2-9.7 g
食物繊維総量2.34.9-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.822.2-11.4 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分3.39.8-6.5 g
ナトリウム13003800-2500 mg
カリウム56410-354 mg
カルシウム1663-47 mg
マグネシウム555-50 mg
リン12150-138 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.32-0.29 mg
マンガン0.060.64-0.58 mg
ヨウ素229-27 μg
セレン08-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン360-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1040-30 μg
パントテン酸0.030.27-0.24 mg
ビオチン0.28.9-8.7 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.39.7-6.4 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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