(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分8529.955.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55-4.5 g
たんぱく質0.65.5-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)038.8-38.8 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9-36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.556.5-48 g
食物繊維総量2.33.2-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.859.1-48.3 g
有機酸0.200.2 g
灰分3.33.8-0.5 g
ナトリウム13001400-100 mg
カリウム56190-134 mg
カルシウム1646-30 mg
マグネシウム518-13 mg
リン1274-62 mg
0.21.9-1.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン319-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.03(Tr)0.03 mg
ビオチン0.23.1-2.9 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.33.4-0.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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