(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分8549.935.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.8-9.3 g
たんぱく質0.611-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.35.6-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)09.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.517.6-9.1 g
食物繊維総量2.34.1-1.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.820.6-9.8 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分3.312.9-9.6 g
ナトリウム13004700-3400 mg
カリウム56420-364 mg
カルシウム1667-51 mg
マグネシウム561-56 mg
リン12160-148 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.060.65-0.59 mg
ヨウ素226-24 μg
セレン08-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン351-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1037-27 μg
パントテン酸0.030.24-0.21 mg
ビオチン0.29.9-9.7 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.311.9-8.6 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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