(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (調味ソース類) ごまだれの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (調味ソース類) ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (調味ソース類) ごまだれ単位
水分8540.744.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.7-6.2 g
たんぱく質0.67.2-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.315.1-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.7-20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.9-19.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.527.4-18.9 g
食物繊維総量2.33-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.829.2-18.4 g
有機酸0.21.1-0.9 g
灰分3.35.7-2.4 g
ナトリウム13001700-400 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム16220-204 mg
マグネシウム5100-95 mg
リン12200-188 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.060.75-0.69 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン010-10 μg
クロム12-1 μg
モリブデン346-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール07-7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1038-28 μg
パントテン酸0.030.2-0.17 mg
ビオチン0.26.1-5.9 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール1.1-1.1 g
食塩相当量3.34.3-1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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