(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬香辛料類 しょうが おろし単位
水分8588.2-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.60.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59-0.5 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.88.62.2 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.31.91.4 g
ナトリウム1300580720 mg
カリウム56140-84 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム517-12 mg
リン1214-2 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.063.58-3.52 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量17-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1010 μg
パントテン酸0.030.03 mg
ビオチン0.20.3-0.1 μg
ビタミンC40120-80 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.51.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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