(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分854441 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.1-7.6 g
たんぱく質0.69.7-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.34.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.525.5-17 g
食物繊維総量2.36.3-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.830-19.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312-8.7 g
ナトリウム13004200-2900 mg
カリウム56340-284 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム555-50 mg
リン12120-108 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン02-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン315-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン0.28.4-8.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.310.7-7.4 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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