(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分8545.739.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.3-10.8 g
たんぱく質0.613.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.35.5-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.518.9-10.4 g
食物繊維総量2.34.1-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.821.1-10.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.314.6-11.3 g
ナトリウム13005100-3800 mg
カリウム56440-384 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム580-75 mg
リン12200-188 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.35-0.32 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素211 μg
セレン08-8 μg
クロム110 μg
モリブデン372-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1042-32 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン0.214-13.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.313-9.7 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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