(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 チョコレートクリーム単位
水分8514.670.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54-3.5 g
たんぱく質0.64.6-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.332-31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)050.1-50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47-47 g
差引き法による利用可能炭水化物8.548.8-40.3 g
食物繊維総量2.30.61.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.847.3-36.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.22.1 g
ナトリウム13002001100 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム16160-144 mg
マグネシウム526-21 mg
リン12150-138 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.07-0.01 mg
ヨウ素210-8 μg
セレン02-2 μg
クロム16-5 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン189-88 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量195-94 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.030.77-0.74 mg
ビオチン0.21.8-1.6 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.52.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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