(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分853550 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.3-5.8 g
たんぱく質0.66.9-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.314.7-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)044.3-44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.5-41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.543.5-35 g
食物繊維総量2.30.91.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.842.7-31.9 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム1300(Tr)1300 mg
カリウム562432 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム532 mg
リン1221-9 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン38-5 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン131-30 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量132-31 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1040-30 μg
パントテン酸0.030.59-0.56 mg
ビオチン0.28.4-8.2 μg
ビタミンC401525 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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