(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒単位
水分8554.530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.1-0.6 g
たんぱく質0.61.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)044.8-44.8 g
利用可能炭水化物(質量計)41.9-41.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.543.1-34.6 g
食物繊維総量2.30.12.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.842.7-31.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.12.2 g
ナトリウム130081292 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム1669-53 mg
マグネシウム513-8 mg
リン1227-15 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.39-0.33 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン02-2 μg
クロム14-3 μg
モリブデン316-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.030.5-0.47 mg
ビオチン0.29.6-9.4 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3(Tr)3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:外郎餅0
可食部100g当たりの成分です。
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