(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん単位
水分8552.732.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.4-4.9 g
たんぱく質0.66.3-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)035.8-35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.1-34.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.535.2-26.7 g
食物繊維総量2.32.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.836.6-25.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300871213 mg
カリウム56270-214 mg
カルシウム1642-26 mg
マグネシウム540-35 mg
リン1294-82 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.060.41-0.35 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン1140-139 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量1160-159 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸0.030.25-0.22 mg
ビオチン0.200.2 μg
ビタミンC40832 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:ずんだあん0
可食部100g当たりの成分です。
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