(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬菓子パン類 カレーパン 皮のみ単位
水分8530.854.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.2-5.7 g
たんぱく質0.67.2-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.2-21.2 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.322.4-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)038.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35.3-35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.539.2-30.7 g
食物繊維総量2.31.31 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.838.4-27.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.22.1 g
ナトリウム1300390910 mg
カリウム56100-44 mg
カルシウム1623-7 mg
マグネシウム516-11 mg
リン12100-88 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン018-18 μg
クロム12-1 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン110-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量111-10 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン0.23.7-3.5 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.312.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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