(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分8541.343.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.7-5.2 g
たんぱく質0.66.6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.318.3-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)032-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.532.5-24 g
食物繊維総量2.31.60.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.832.3-21.5 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分3.31.51.8 g
ナトリウム1300490810 mg
カリウム56130-74 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム517-12 mg
リン1291-79 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン014-14 μg
クロム13-2 μg
モリブデン311-8 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン1270-269 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量1320-319 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン0.23.3-3.1 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.22.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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