(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分854045 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.57-6.5 g
たんぱく質0.67.7-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.35.4-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)047.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.545.2-36.7 g
食物繊維総量2.31.11.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.845.3-34.5 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム13002601040 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム513-8 mg
リン12160-148 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.06(Tr)0.06 mg
ヨウ素212-10 μg
セレン06-6 μg
クロム13-2 μg
モリブデン39-6 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.030.68-0.65 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC40(Tr)40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.72.6 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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