(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分8536.248.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.7-8.2 g
たんぱく質0.69.7-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.4-27.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.329.9-29.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)031.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物8.523.9-15.4 g
食物繊維総量2.31.80.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.822.2-11.4 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分3.321.3 g
ナトリウム1300620680 mg
カリウム56170-114 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム515-10 mg
リン1274-62 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.22-0.16 mg
ヨウ素202 μg
セレン013-13 μg
クロム110 μg
モリブデン38-5 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン1640-639 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1790-789 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.030.33-0.3 mg
ビオチン0.21.5-1.3 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.61.7 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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