(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和干菓子類 しおがまの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 しおがまの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 しおがま単位
水分851075 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.1-1.6 g
たんぱく質0.62.6-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)089.6-89.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.2-84.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.585.5-77 g
食物繊維総量2.30.61.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.885.5-74.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム1300580720 mg
カリウム564214 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム57-2 mg
リン1217-5 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.4-0.34 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1510-509 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1510-509 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.031.33-1.3 mg
ビオチン0.2(Tr)0.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.51.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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