(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分853.581.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.9-6.4 g
たんぱく質0.67.5-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.1-11.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.311.6-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)077.3-77.3 g
利用可能炭水化物(質量計)72-72 g
差引き法による利用可能炭水化物8.576.1-67.6 g
食物繊維総量2.31.21.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.876.3-65.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.12.2 g
ナトリウム130071293 mg
カリウム56300-244 mg
カルシウム1666-50 mg
マグネシウム527-22 mg
リン1257-45 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.060.53-0.47 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン028-28 μg
クロム14-3 μg
モリブデン319-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.030.84-0.81 mg
ビオチン0.29.7-9.5 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3(Tr)3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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