(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和干菓子類 おこしの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 おこしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和干菓子類 おこし単位
水分85580 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.2-2.7 g
たんぱく質0.63.8-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)095.2-95.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.5-88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.590.4-81.9 g
食物繊維総量2.30.41.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.890.2-79.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム1300951205 mg
カリウム562531 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム550 mg
リン1222-10 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.48-0.42 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.030.12-0.09 mg
ビオチン0.200.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr米おこし、あわおこしを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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