(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかん単位
水分852659 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.1-2.6 g
たんぱく質0.63.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)071.9-71.9 g
利用可能炭水化物(質量計)68-68 g
差引き法による利用可能炭水化物8.567.4-58.9 g
食物繊維総量2.33.1-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.869.9-59.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.23.1 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム562432 mg
カルシウム1633-17 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1232-20 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.3-0.24 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン322-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.030.030 mg
ビオチン0.20.9-0.7 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク