(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 かるかんの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 かるかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 かるかん単位
水分8542.542.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.7-1.2 g
たんぱく質0.62.1-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)057.7-57.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.1-54.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.554.8-46.3 g
食物繊維総量2.30.41.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.854.8-44 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56120-64 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム58-3 mg
リン1232-20 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン317-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.030.29-0.26 mg
ビオチン0.20.7-0.5 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク