(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分8526.258.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53-2.5 g
たんぱく質0.63.4-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)069.6-69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66-66 g
差引き法による利用可能炭水化物8.565.4-56.9 g
食物繊維総量2.34.8-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.869.5-58.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム1300451255 mg
カリウム56170-114 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム517-12 mg
リン1238-26 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム15-4 μg
モリブデン338-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン0.21.5-1.3 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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