(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とその他 やぎ乳の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 やぎ乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 やぎ乳単位
水分8588-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.6-2.1 g
たんぱく質0.63.1-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.43.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.84.56.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.82.5 g
ナトリウム1300351265 mg
カリウム56220-164 mg
カルシウム16120-104 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1290-78 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.06Tr0.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール036-36 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.030.39-0.36 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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