(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳単位
水分8587.4-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53-2.5 g
たんぱく質0.63.3-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.33.8-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.4-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.33.2 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.84.86 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム1300411259 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1293-81 mg
0.20.020.18 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.06Tr0.06 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン03-3 μg
クロム101 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.030.55-0.52 mg
ビオチン0.21.8-1.6 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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