(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ単位
水分8539.245.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.57.2-6.7 g
たんぱく質0.67.8-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール032-32 mg
脂質0.36-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)046.6-46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)42.7-42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.544.9-36.4 g
食物繊維総量2.31.70.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.845.6-34.8 g
有機酸0.2(Tr)0.2 g
灰分3.31.51.8 g
ナトリウム1300440860 mg
カリウム5688-32 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム515-10 mg
リン1262-50 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン023-23 μg
クロム110 μg
モリブデン315-12 μg
レチノール039-39 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量110-9 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0(Tr)0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1042-32 μg
パントテン酸0.030.51-0.48 mg
ビオチン0.22.8-2.6 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.12.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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