(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とあひる卵 ピータンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬あひる卵 ピータン単位
水分8566.718.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.613.7-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール0680-680 mg
脂質0.316.5-16.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物8.535.5 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8010.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.33.10.2 g
ナトリウム1300780520 mg
カリウム5665-9 mg
カルシウム1690-74 mg
マグネシウム56-1 mg
リン12230-218 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素234-32 μg
セレン029-29 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール0220-220 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量122-21 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD06.2-6.2 μg
α-トコフェロールTr1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1063-53 μg
パントテン酸0.030.94-0.91 mg
ビオチン0.216-15.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.321.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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