(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分8550.334.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.513.5-13 g
たんぱく質0.616.1-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.6-27.6 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.334.1-33.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.63.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.210.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.71.6 g
ナトリウム1300581242 mg
カリウム5687-31 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム512-7 mg
リン12530-518 mg
0.24.7-4.5 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.060.07-0.01 mg
ヨウ素2200-198 μg
セレン036-36 μg
クロム101 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン066-66 μg
β-カロテン当量141-40 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK037-37 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.43-0.42 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸0.032.7-2.67 mg
ビオチン0.254-53.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: TrビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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