(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分8577.57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.3-8.8 g
たんぱく質0.610.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.1-9.1 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.310.6-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.535.5 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8Tr10.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.12.2 g
ナトリウム1300310990 mg
カリウム562531 mg
カルシウム1640-24 mg
マグネシウム58-3 mg
リン12150-138 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.030.3-0.27 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.82.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク