(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [ふ類] 油ふの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [ふ類] 油ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [ふ類] 油ふ単位
水分857.177.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.622.7-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.335.3-35 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.534.4-25.9 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.834.4-23.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム1300221278 mg
カリウム5671-15 mg
カルシウム1619-3 mg
マグネシウム528-23 mg
リン1295-83 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.21-0.18 mg
マンガン0.060.94-0.88 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン038-38 μg
クロム13-2 μg
モリブデン319-16 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.9-3.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール013-13 mg
δ-トコフェロール05.8-5.8 mg
ビタミンK065-65 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.25.6-5.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.030.22-0.19 mg
ビオチン0.24.6-4.4 μg
ビタミンC4040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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