(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とそば 干しそば 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬そば 干しそば 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬そば 干しそば 乾単位
水分851471 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.7-11.2 g
たんぱく質0.614-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.3-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)072.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.9-65.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.565.6-57.1 g
食物繊維総量2.33.7-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.866.7-55.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.330.3 g
ナトリウム1300850450 mg
カリウム56260-204 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム5100-95 mg
リン12230-218 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.34-0.31 mg
マンガン0.061.11-1.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.13.2-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.1-5.9 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.031.15-1.12 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.32.21.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr原材料配合割合: 小麦粉65、そば粉350
可食部100g当たりの成分です。
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