(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分8557.627.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.533.2-32.7 g
たんぱく質0.638.8-38.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.33.3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.73.8 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.71.6 g
ナトリウム1300731227 mg
カリウム56570-514 mg
カルシウム1679 mg
マグネシウム547-42 mg
リン12340-328 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素202 μg
セレン029-29 μg
クロム110 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.118-17.9 mg
ナイアシン当量0.227-26.8 mg
ビタミンB60.010.66-0.65 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸0.032.58-2.55 mg
ビオチン0.25.3-5.1 μg
ビタミンC40436 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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