(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分8568.516.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517-16.5 g
たんぱく質0.616.6-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.314.2-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.18.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8010.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.92.4 g
ナトリウム1300621238 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム521-16 mg
リン12170-158 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン017-17 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量11 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.14.8-4.7 mg
ナイアシン当量0.28.5-8.3 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.030.81-0.78 mg
ビオチン0.23.5-3.3 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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