(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分8572.612.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.3-16.8 g
たんぱく質0.621.3-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.35.9-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.53.64.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300421258 mg
カリウム56340-284 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム527-22 mg
リン12200-188 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.030 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素202 μg
セレン017-17 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.111-10.9 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.010.57-0.56 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.031.74-1.71 mg
ビオチン0.22.9-2.7 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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