(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と畜肉類 ぶた [副生物] 舌 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 ぶた [副生物] 舌 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 ぶた [副生物] 舌 生単位
水分8566.718.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.512.6-12.1 g
たんぱく質0.615.9-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.2-15.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.316.3-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.63.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300801220 mg
カリウム56220-164 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム515-10 mg
リン12160-148 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.010.43-0.42 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.27.8-7.6 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.031.49-1.46 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: たん0
可食部100g当たりの成分です。
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