(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と米 [うるち米製品] 米こうじの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬米 [うるち米製品] 米こうじの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬米 [うるち米製品] 米こうじ単位
水分853352 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.6-4.1 g
たんぱく質0.65.8-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)060.3-60.3 g
利用可能炭水化物(質量計)55.9-55.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.559.3-50.8 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.859.2-48.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム5661-5 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム516-11 mg
リン1283-71 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.060.74-0.68 mg
ヨウ素202 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン348-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1071-61 μg
パントテン酸0.030.42-0.39 mg
ビオチン0.24.2-4 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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