(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分8575.79.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.513.6-13.1 g
たんぱく質0.616.7-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.36.4-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.63.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.210.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300801220 mg
カリウム56280-224 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム512-7 mg
リン12200-188 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.28-0.25 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン0210-210 μg
クロム101 μg
モリブデン343-40 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量114-13 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.46-0.45 mg
ビタミンB20.010.85-0.84 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.29.8-9.6 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸10250-240 μg
パントテン酸0.034.08-4.05 mg
ビオチン0.290-89.8 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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